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原创 花十分钟给小学生准备了一桌早餐,精致可口,专

发布日期:2020-06-09 05:13   来源:未知   阅读:

现在的孩子吃得太幸福了,我觉得正是因为如此,才有那么多孩子挑食,我家孩子就不挑食,因为我家的一日三餐都是少量多样,孩子吃的东西比较全面,每样又吃得不多,久而久之就养成了不挑食的习惯,尤其是我家的早餐,我是特别重视的,每天早上我都不重样,这个习惯我已经坚持了很多年,不知道该怎么给孩子准备早餐的朋友可以关注我的账号,我每天都会更新一套不重样的小学生早餐。

晒晒我家小朋友今天的早餐:纯牛奶,椰蓉面包,蒸糯玉米,蒸鸡蛋,煎鸡块,奶酪布丁。

这样的早餐都是孩子爱吃的,营养也很全面,孩子每天都需要的牛奶和鸡蛋,我准备上了,没有准备特别大油烟的食物,不然早上起来家里就要烟雾缭绕,早上吃些清淡可口的食物比较好,做起来又简单,我花十分钟就搞定了,精致可口,专治挑食的孩子。

纯牛奶是最适合孩子喝的,品牌没有关系,我家牛奶的品牌会经常换,我觉得只要是正规大商场的产品,日期又新鲜,那就可以放心给孩子喝,就是要注意一点,不要给孩子喝商家宣传的什么学生奶,水果奶等等调味奶,这些奶添加剂和调味剂都太多了,还不如便宜的纯牛奶更健康。

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